NAV nødhjelp og akutt økonomisk støtte – steg for steg

NAV nødhjelp og akutt økonomisk støtte – steg for steg

Du har tom konto.
Ingen penger til mat, busskort, medisiner eller strøm.

Og du trenger hjelp – nå.

Dette er situasjoner hvor du kan få NAV nødhjelp.
Her er alt du trenger å vite: Hvem får det, hva du må gjøre og hvordan du faktisk får pengene inn på konto – raskt.

Hva er NAV nødhjelp?

NAV nødhjelp er akutt økonomisk støtte.
Den er for deg som står helt uten penger til nødvendige ting akkurat nå – ikke i morgen, ikke neste uke – men nå.

Det kan være:

• Mat

• Busskort

• Medisin

• Bleier til barn

• Transport til jobb eller skole

• Strøm (før stenging)

Dette er ikke vanlig sosialhjelp. Det er rask og midlertidig hjelp – som kan komme samme dag.

Hvem kan få nødhjelp?

Du må oppfylle noen enkle krav:

✅ Ingen penger på konto
✅ Akutt behov (ikke luksus – men mat, medisiner, transport)
✅ Du kan ikke løse det selv
✅ Du har ikke fått annen støtte nylig som dekker behovet
✅ Du har søkt (eller skal søke) sosialhjelp

📌 NAV vurderer saken individuelt – så dokumentasjon er viktig.

Hva dekker nødhjelp?

• Matkort (f.eks. Coop, Rema, Kiwi)

• Kontantutbetaling

• Overføring til konto

• Busskort

• Akutt strømstøtte

• Nødvendige medisiner (hvis dokumentert)

Det er opp til NAV å bestemme hva du får – men du kan forklare situasjonen tydelig.

Hvordan søker du?

Du må kontakte ditt lokale NAV-kontor direkte.

📞 Ring – eller
🏢 Møt opp fysisk – det gir raskere svar

Ha klart:

• Kontoutskrift som viser lav saldo

• Regning eller behov (f.eks. tom kjøleskap, billett til jobb)

• Kort forklaring: “Jeg har ikke penger til mat i dag”

📌 Ikke søk via nav.no – nødhjelp behandles manuelt, lokalt.

Hvor raskt får du svar?

🕒 Vanligvis samme dag – spesielt hvis du møter opp
💬 Noen får svar over telefon og penger overført innen få timer
📩 Andre får avtale samme dag og får utlevert matkort eller kontanter

Hvis det haster, si det tydelig:

“Jeg har ikke penger til mat i dag, og barna mine trenger middag.”

Hva må du dokumentere?

NAV spør ikke om 100 skjemaer, men du må vise:

• At du ikke har penger

• At det er akutt

• At du har søkt (eller skal søke) sosialhjelp

• Hva du trenger pengene til

💡 Tips: Ta skjermbilde av bankkonto, kvitteringer eller regninger – og vis frem.

Hvor ofte kan du få nødhjelp?

Det varierer.

✅ Har du varig lav inntekt → du må søke vanlig sosialhjelp
✅ Har du engangskrise (f.eks. lønn kommer sent) → nødhjelp kan gis én gang
✅ Har du barn → NAV prioriterer familier

📌 Ikke misbruk ordningen – det kan føre til avslag neste gang.

Hva skjer etterpå?

NAV vil be deg søke sosialhjelp digitalt på nav.no.
Nødhjelp er midlertidig – sosialhjelp gir mer stabil støtte.

👉 Les: Slik søker du økonomisk sosialhjelp fra NAV

Hva om NAV sier nei?

Du kan:

• Be om skriftlig avslag

• Klage innen 3 uker

• Søke sosialhjelp umiddelbart

• Kontakte frivillige (Røde Kors, Matsentralen, Bymisjonen)

💡 Mange får hjelp ved klage – hvis du legger ved god dokumentasjon.

Hvorfor får noen avslag?

❌ De har penger på konto
❌ De ber om penger til ting NAV ikke dekker (fest, klær, gjeld)
❌ De har fått støtte nylig
❌ De har ikke søkt om sosialhjelp
❌ De oppgir ikke akutt behov

📌 Forklar alltid nøyaktig hva pengene skal brukes til – og hvorfor du trenger dem nå.

Hva du kan gjøre mens du får nødhjelp

🧠 Planlegg hvordan du kan redusere krise i fremtiden:

📌 1. Bygg en buffer – start smått

Sett av 50–100 kr per uke om mulig. Alt hjelper.

📌 2. Få oversikt

Bruk app, Excel eller penn og papir. Hva går pengene til?

📌 3. Start sideinntekt

👉 Les: Forex Copy Trading

📌 4. Se på billig kredittkort (men bruk det riktig)

👉 Les: Kredittkort – finn riktig kort for din økonomi

📌 5. Reparer økonomien gradvis

👉 Les: Sammenlign forbrukslån – finn beste lån med lav rente og gode vilkår

Ikke glem: Du har rett på nødhjelp hvis du ikke har mat

Det handler ikke om “å utnytte systemet”.
Det handler om å overleve i hverdagen – når alt rakner.

Be om hjelp. Forklar saken din. Vær ærlig.
Det funker.

Andre aktuelle artikler

• Slik søker du økonomisk sosialhjelp fra NAV

• Hvordan få hjelp til husleie, strøm og mat

• Økonomisk hjelp for aleneforsørgere – hva kan du få?

• Kredittkort – finn riktig kort for din økonomi

• Sammenlign forbrukslån – finn beste lån med lav rente og gode vilkår

• Disse støtteordningene kan du ha rett på uten å vite det