Matbudsjettet er en av de største pengeslukene i hverdagen – men også den enkleste å gjøre noe med
Nordmenn kaster store mengder mat, handler spontant og lar seg styre av tilbud uten plan.
Resultatet? Et unødvendig høyt matbudsjett som tapper kontoen – ofte uten at man merker det.
💙 Axo Finans – Sammenlign lån fra flere banker
Axo Finans hjelper deg å finne det beste lånet ved å innhente tilbud fra flere banker samtidig. Det er helt gratis og uforpliktende – du velger selv om du vil takke ja til et tilbud.
- ✅ Lån opptil 600.000 kr uten sikkerhet
- ✅ Få svar fra flere banker med én søknad
- ✅ Kun én kredittsjekk – spar tid og penger
Men her er den gode nyheten: Med noen enkle grep kan du kutte matbudsjettet med opptil 2000 kroner i måneden – uten å gå sulten eller spise kjedelig.
1. Planlegg ukesmeny – og hold deg til handlelista
Det høres kjedelig ut. Men dette ene tipset kan spare deg for over 1000 kroner i måneden.
Slik gjør du det:
-
Sett deg ned én gang i uka
-
Lag 5–6 middager ut fra hva du allerede har i skapet
-
Skriv handleliste – og kjøp kun det du mangler
Du unngår småkjøp, unødvendige produkter og impulser som koster dyrt.
2. Handle én gang i uka – ikke hver dag
Hver gang du “skal bare innom butikken” ender du ofte med ekstra varer du ikke trengte.
Dropp småhandlinger.
💡 Uno Finans – Sammenlign lån fra flere banker
Uno Finans gjør det enkelt å finne det beste lånet til lavest mulig rente. Sammenlign og få svar raskt – uten forpliktelser.
- ✅ Opptil 500.000 kr
- ✅ Kun én kredittsjekk
- ✅ Tilpasset dine behov
Sett en fast handledag og kjøp alt du trenger på én gang.
Tips: Handle på full mage – og aldri uten liste.
3. Bytt ut merkevarer med billigere alternativer
First Price, Xtra, Rema 1000 og Coop sine egne merker er ofte 40–60 % billigere enn merkevarer – med samme innhold.
Prøv å bytte ut:
-
Pasta
-
Frokostblandinger
-
Frossenmat
-
Meieriprodukter
Det alene kan kutte hundrevis av kroner i måneden.
4. Bruk apper for å finne rabatter og redusert mat
Mange matbutikker tilbyr nå egne apper med:
-
Personlige rabatter
-
Priskutt på varer med kort holdbarhet
-
Ukens tilbud
Anbefalte apper:
-
Æ (Rema 1000)
-
Coop
-
Mattilbud
-
Too Good To Go
👉 Les også: Beste apper for å spare penger i hverdagen
5. Spis rester – og lag matboks
Mange unge kaster middag som kunne blitt lunsj dagen etter.
💜 Zensum – Finn det beste lånet fra flere banker
Zensum hjelper deg å sammenligne tilbud fra flere banker, slik at du enkelt finner lånet som passer deg best – raskt, gratis og uten forpliktelser.
- ✅ Opptil 600.000 kr uten sikkerhet
- ✅ Kun én kredittsjekk
- ✅ Få tilbud fra flere banker samtidig
Lag større porsjoner, spar på restene og ta med matboks på jobb eller skole.
Du sparer både penger og tid.
6. Ha faste “billige dager” i uken
Lag en vane med 1–2 kvelder i uka hvor dere spiser billig, men godt.
Eksempler:
-
Suppe og rundstykker
-
Omelett med rester
-
Havregrøt med bær
-
Pannekaker eller risotto
Matbudsjettet får pause – og du får variasjon.
7. Kjøp i større mengder og frys ned
Kjøp storpakker av kjøtt, fisk, grønnsaker og frys i porsjoner.
Det gir lavere kilopris – og du har alltid noe klart hjemme.
Profftips: Bruk zip-poser med datomerking.
8. Bruk kontanter eller ukebudsjett
Sett opp et ukesbudsjett for mat – for eksempel 900 kr per voksen.
Ta ut beløpet i kontanter eller overfør til egen matkonto i nettbanken.
Når det er tomt, er det tomt. Ingen snikbruk.
9. Unngå ferdigmat og takeaway
Ferdigpizza, pølser, sushi og matlevering er ekstremt dyrt over tid.
Kok selv – og sett av én dag i uka til å lage noe ekstra digg hjemme.
Gjør det sosialt og hyggelig, så blir det ikke et “offer”.
10. Ha en “tøm kjøleskapet”-dag
Hver søndag går du gjennom alt du har – og lager middag med det som må brukes opp.
-
Halv løk?
-
Litt pasta?
-
En åpnet fløte?
Det blir en kreativ rett – og du sparer både mat og penger.
Ekstra tips: Skaff deg et kredittkort med mat-cashback
👉 Se beste kredittkort med bonuser og rabatter her
Mange gir deg 2–4 % tilbake på mat, bensin og dagligvarer – men kun om du betaler hele fakturaen i tide.
Har du for dyr gjeld og sliter med matbudsjettet?
👉 Sammenlign forbrukslån med lav rente og få lavere utgifter
Det kan gi deg pusterom i økonomien – og bedre kontroll.
Andre aktuelle artikler:
