Hvordan starte på nytt økonomisk etter samlivsbrudd
Går du gjennom et brudd? Her er guiden til hvordan du starter på nytt økonomisk etter samlivsbrudd – uten å havne i trøbbel.
FORBRUKSLÅN INFO
Juliana Skar
7/5/20253 min read


Hvordan starte på nytt økonomisk etter samlivsbrudd
Når forholdet ryker, så gjør økonomien ofte det også.
Samboer eller gift – spiller ingen rolle. Du går fra “vi” til “meg” på én dag.
Det betyr:
Ny bolig
Ny konto
Nye regninger
Ny virkelighet
Så hvordan starter du på nytt økonomisk etter et samlivsbrudd?
Her er planen – steg for steg – så du får kontroll, trygghet og rom til å bygge deg opp igjen.
1. Aksepter situasjonen
Det er lett å ignorere økonomien etter et brudd.
Men det koster deg dyrt.
Folk som venter med å rydde i regninger, felles lån og kontoer får:
Restskatt
Purringer
Kredittscore som faller
Ekser som ikke betaler sin del
👉 Første steg: Innse at du må ta ansvar – nå.
2. Lag en økonomisk nullstilling
Sett deg ned og skriv opp:
Hva du eier
Hva du skylder
Hva du tjener
Hva du bruker
Hva du faktisk trenger
Fjern følelser. Se tallene for det de er.
3. Del opp det som før var felles
Har du:
Felles lån?
Felles kredittkort?
Felles kontoer?
Felles strømavtale?
👉 Alt dette må stenges, splittes eller overtas av én av dere. Ikke la ting henge.
👉 Trenger du å refinansiere? Sjekk lav rente her: Forbrukslån
4. Skaff deg egen økonomisk base
Du trenger:
Egen konto
Egen bufferkonto
Eget kredittkort
Egen lønnskonto
Ny boligkonto (om du skal kjøpe)
👉 Et kredittkort med rentefri periode gir deg fleksibilitet hvis du trenger å kjøpe inn ting: Kredittkort
5. Bygg en buffer – uansett hvor liten
Start med 1000 kroner. Deretter 5000. Så 10 000.
Ikke fordi det er “nok”, men fordi det gir deg:
Ro i hodet
Et alternativ til kredittkort
Mindre panikk når noe ryker
Selg ting du ikke trenger.
Del opp inntekten din i faste overføringer til buffer.
Sett deg et mål.
6. Kutt utgifter uten å lide
Her er hvor folk gjør feil:
De kutter alt og blir miserable. Det holder ikke i lengden.
Det du skal gjøre:
Si opp unødvendige abonnementer
Forhandle ned mobil, strøm, forsikring
Handle smartere (ikke nødvendigvis billigere)
Sett grenser for “spontan kjøp”
Lag et realistisk budsjett. Ikke kutt alt. Kutt det du faktisk ikke bruker.
7. Unngå å leve på kreditt
Kredittkort kan hjelpe deg – men bare hvis du styrer det.
Bruk det til:
Rentefri finansiering (betalt tilbake før fristen)
Cashback eller fordeler
Ikke bruk det til:
Dekke underskudd
Betale regninger du ikke har råd til
👉 Sjekk kredittkort med best betingelser her: Kredittkort
8. Tjen penger på siden
Du trenger kanskje mer enn du får inn.
Da må du få tak i en ekstra inntektskilde – uten å miste kontrollen.
Eksempler:
Copy Trading (passiv inntekt på autopilot)
Fiverr / Upwork
Digitalt produkt (PDF, kurs, maler)
Affiliate marketing
Airbnb / bilutleie / selge på Finn
👉 Vil du starte enkelt og passivt? Les mer her: Forex Copy Trading
9. Ikke stol på at eksen “skal betale sin del”
Hvis du står på lånet – og eksen ikke betaler – er det ditt problem.
Det gjelder:
Boliglån
Forbrukslån
Kredittkort
Abonnementer
Bil
👉 Rydd opp. Fjern felles ansvar.
👉 Refinansier i eget navn: Forbrukslån
10. Sett nye økonomiske mål
Du trenger nye mål. Ikke gamle fellesdrømmer.
Eksempler:
“Jeg skal ha 20 000 i buffer innen jul”
“Jeg skal kutte 2 000 i faste utgifter”
“Jeg skal betale ned kredittkortet innen 3 måneder”
“Jeg skal bygge opp en sideinntekt på 3 000 kr/mnd”
Det trenger ikke være stort. Bare konkret.
Hva gjør du hvis du får avslag på lån eller kredittkort?
Det skjer ofte etter brudd. Du har:
Lavere inntekt
Dårligere score
For mye gjeld
Alternativer:
Kredittkort med lavere krav
Bruke tiden på å rydde opp først
Jobbe opp kredittscore med små steg
Sideinntekt → større sjanse for lån senere
Hva skjer hvis du gjør ingenting?
Kredittkortgjelden vokser
Du mister boligmulgheter
Du får inkasso
Du blir stående fast
Du trenger ikke være økonomisk ekspert.
Du trenger bare å ta de små riktige valgene – i dag.
Andre aktuelle artikler
Norges Beste Finans Side
Alt du trenger å vite om Finans
Vilkår
Renter
kontakt@skarfinans.com
© 2025. All rights reserved.