Kredittkort i Norge brukes stadig oftere til dagligvarer og dette avslører presset i husholdningenes økonomi

Skrevet av Frode Skar Finans Journalist.

Kredittkort i Norge brukes nå i stadig større grad til å dekke helt grunnleggende utgifter som mat og dagligvarer. Ifølge E24 melder banker og betalingsformidlere om en tydelig økning i bruk av kredittkort til hverdagsforbruk som tidligere ble betalt med bankkort. Dette er et alvorlig signal om at mange norske husholdninger er under økonomisk press etter flere år med høy rente, dyr strøm og kraftig prisvekst på mat.

Når kredittkort brukes til nødvendige kjøp som melk, brød og middagsvarer, er det ikke lenger et spørsmål om bonuspoeng eller betalingskomfort. For mange er det et tegn på at lønnen ikke strekker til, og at bufferkontoen enten er tom eller allerede brukt opp. Dette gir grunn til bekymring, både for privatøkonomien og for utviklingen i norsk økonomi inn i 2026.

Kredittkort i Norge

Kredittkort i Norge har tradisjonelt vært brukt til reiser, netthandel og større enkeltkjøp, ofte kombinert med fordeler som reiseforsikring og bonusordninger. I dag ser vi en tydelig endring i bruksmønsteret. Stadig flere bruker kredittkort til helt dagligdagse utgifter som mat, drivstoff og apotekvarer.

Ifølge banknæringen skyldes dette ikke først og fremst økt forbruk, men økt behov for fleksibilitet. Når regninger, renter og faste utgifter tar en større del av inntekten, blir kredittkort en midlertidig løsning for å få hverdagen til å gå rundt. Problemet er at denne fleksibiliteten ofte er dyr, og at den kan føre til en gjeldsspiral som er vanskelig å komme ut av.

Hvorfor flere bruker kredittkort til dagligvarer

Økningen i bruk av kredittkort i Norge til dagligvarer skyldes flere forhold som virker sammen. Dette er ikke et isolert fenomen, men et resultat av vedvarende økonomisk press.

De viktigste årsakene er:

• kraftig økning i matvarepriser
• høye renter på boliglån og annen gjeld
• dyr strøm og høye kommunale avgifter
• liten eller ingen økonomisk buffer
• usikkerhet rundt økonomien i 2026

For mange husholdninger har dagligvarebudsjettet blitt vanskelig å holde innenfor lønnsutbetalingen. Når utgiftene kommer før inntektene, brukes kredittkort som en midlertidig løsning. Over tid kan dette bli en fast vane, noe som øker risikoen betydelig.

Hva dette sier om norsk privatøkonomi

At kredittkort i Norge brukes til dagligvarer, er et tydelig tegn på at privatøkonomien er presset. Økonomer peker på at dette ofte er et tidlig varselsignal før større økonomiske problemer oppstår. Når husholdninger må låne til mat, er det lite rom igjen for uforutsette utgifter.

Dette fenomenet sees ofte i perioder med høy inflasjon og svak reallønnsutvikling. Selv om mange fortsatt er i jobb, har kjøpekraften blitt redusert. Lønnsøkninger har ikke holdt tritt med prisveksten, og dette slår nå tydelig ut i hverdagsøkonomien.

Risikoen ved å bruke kredittkort til mat

Bruk av kredittkort i Norge kan være praktisk og fornuftig dersom saldoen betales i sin helhet hver måned. Problemet oppstår når dette ikke skjer. Renten på kredittkortgjeld er ofte svært høy, og selv små beløp kan vokse raskt dersom de ikke betales ned.

De viktigste risikoene er:

• høy rente på utestående saldo
• økt total gjeld over tid
• redusert kredittverdighet
• fare for inkasso og betalingsanmerkninger
• økt økonomisk stress og psykisk belastning

Når kredittkort brukes fast til dagligvarer, blir det vanskeligere å skille mellom nødvendig forbruk og overforbruk. Mange mister oversikten, spesielt når flere kort er i bruk samtidig.

Hvem er mest utsatt

Bankene peker på at enkelte grupper er særlig utsatt når kredittkort i Norge brukes til dagligvarer. Dette gjelder blant annet:

📰 Norske nyheter – forklart enkelt - Rett til din E-post Viktige norske nyheter med fokus på økonomi, forbruk og hverdagskonsekvenser. Please enable JavaScript in your browser to complete this form. E-Post E-Post * Bli Med Ingen støy. Ingen spam. Avmelding når som helst.

• barnefamilier med høye faste utgifter
• enslige forsørgere
• unge voksne med lav startlønn
• husholdninger med midlertidig eller ustabil inntekt
• personer som allerede har forbrukslån

Felles for disse er at økonomien ofte har liten buffer. Når en uforutsett regning dukker opp, blir kredittkortet en rask løsning, men også en potensiell felle.

Hva banker og myndigheter advarer mot

Ifølge E24 advarer banker og økonomiske rådgivere mot normaliseringen av kredittkortbruk til dagligvarer. Når dette blir en del av hverdagen, kan det skjule underliggende økonomiske problemer som burde håndteres tidligere.

Myndighetene følger også utviklingen nøye, fordi økt bruk av kredittkort til nødvendige utgifter kan føre til økt mislighold og større belastning på både husholdninger og finanssystemet.

Hva husholdninger bør gjøre nå

Dersom kredittkort i Norge brukes til dagligvarer, er det viktig å ta grep tidlig. Dette er noen konkrete råd:

• lag full oversikt over alle utgifter og gjeld
• betal ned kredittkortsaldo så raskt som mulig
• unngå å bruke kredittkort til mat over tid
• vurder refinansiering dersom gjelden har blitt stor
• søk økonomisk rådgivning tidlig

For noen kan midlertidig bruk av kredittkort være nødvendig, men det bør alltid følges av en tydelig plan for nedbetaling.

Hva dette betyr for 2026

At kredittkort i Norge brukes mer til dagligvarer, gir et tydelig signal om at mange husholdninger går inn i 2026 med svak økonomisk motstandskraft. Dersom rentene holder seg høye og prisnivået forblir høyt, kan dette føre til økt mislighold og større behov for refinansiering.

Dette kan også få konsekvenser for forbruket generelt, da husholdninger som lever på kreditt vil redusere kjøp av andre varer og tjenester. Over tid kan dette bremse økonomisk vekst og påvirke arbeidsmarkedet.

Vår vurdering

At kredittkort i Norge brukes til dagligvarer, er et alvorlig varselsignal som bør tas på største alvor. Dette er ikke et tegn på økt forbruksglede, men på økonomisk press og manglende buffer. For mange husholdninger er dette et tegn på at grensene for hva økonomien tåler allerede er nådd.

Vår vurdering er at både husholdninger, banker og myndigheter må ta denne utviklingen på alvor. Tidlig innsats, bedre økonomisk rådgivning og mer bevisst bruk av kreditt er nødvendig for å hindre at midlertidige løsninger blir langvarige problemer. 2026 kan bli et krevende år for mange, og hvordan man håndterer kredittkortbruken nå, vil være avgjørende for økonomisk trygghet fremover.