Hvor mye lån har folk flest i Norge? Se tallene

Gjennomsnittlig gjeld og lån i Norge i 2025

Folk flest går rundt og tror de har mer eller mindre gjeld enn “alle andre”.

Men hva viser tallene egentlig?

Vi har gått gjennom oppdaterte tall fra 2025 – og svaret på hvor mye lån har folk flest er overraskende.

Du ser her hvor mye gjeld folk har i snitt, hva de skylder, og hvordan det fordeler seg.

Gjennomsnittlig gjeld og lån i Norge i 2025

Her er fasiten:

• 📊 Snitt total gjeld per husholdning: 2.253.000 kr

• 🏡 Boliglån i snitt per husholdning: 1.842.000 kr

• 🚗 Billån i snitt per husholdning: 132.000 kr

• 💳 Kredittkortgjeld i snitt: 19.500 kr

• 💸 Forbrukslån i snitt: 101.000 kr

Tallene kommer fra SSB, Gjeldsregisteret og Finanstilsynet per Q3 2025.

Fordeling av gjeld: hva har folk mest av?

Hvor mye lån har folk flest i ulike aldersgrupper?

Hvor mye lån har folk flest i by vs. bygd?

• Oslo: Snitt total gjeld: 3.050.000 kr

• Bergen: 2.580.000 kr

• Trondheim: 2.430.000 kr

• Tromsø: 2.200.000 kr

• Distrikts-Norge: 1.580.000 kr

Boligprisene presser gjelden opp i byene. Spesielt for unge kjøpere.

Hva med singel vs. par?

Flest lån – og størst – hos barnefamilier. Lavest hos enslige.

Hva har folk flest i boliglån?

• Snitt boliglån: 1.842.000 kr

• Median boliglån: 1.520.000 kr

• 10 % har over 4 millioner i boliglån

• 15 % har under 500.000 i boliglån

📉 De fleste starter høyt og betaler sakte ned
📈 Renten på boliglån per september 2025: 5,1 % effektivt

Hvor mye forbrukslån har folk flest?

• 28 % av voksne har aktivt forbrukslån

• Snitt forbrukslån: 101.000 kr

• Median: 74.000 kr

• 8 % har mer enn 250.000 kr i forbrukslån

• 11 % har både kredittkortgjeld og forbrukslån samtidig

🚨 Rente for usikret lån i 2025: 8,9–17,5 % effektivt

Kredittkortgjeld: usynlig, men farlig

• 41 % har kredittkortgjeld

• Snitt: 19.500 kr

• 27 % betaler bare minimum

• 12 % har over 50.000 kr i kortgjeld

• Effektiv rente: 20–26 %

Mange tror “det er ikke et lån” – men det er det. Og det er dyrt.

Hvor mye lån har folk flest som eier bolig?

• 3 av 4 boligeiere har lån

• Snitt boliglån blant boligeiere: 2.480.000 kr

• 1 av 5 har fastrente

• 14 % har refinansiert siste 12 måneder

• 9 % har hatt problemer med å betjene gjelden i 2025

Hvor mye lån har folk flest i 2025 – sammenlignet med 2020?

Gjeldsnivået har økt – men veksten har bremset.
Årsak: høyere renter, lavere lånevilje.

Hva betyr dette for deg?

• Du er ikke alene hvis du har mye gjeld

• Folk flest har mer lån enn de tror

• Rentene gjør det tyngre å bære

• Det er lett å sammenligne seg feil – fordi snittet dras opp av storlåntakere

• Viktigere å fokusere på hva du har råd til – ikke hva andre låner

Hva er “farlig” nivå?

Ingen fasit, men:

• Gjeldsgrad over 5 x bruttoinntekt = risiko

• Mer enn 60 % belåningsgrad = sårbart

• Over 250.000 i forbrukslån = rødt flagg

• Kredittkortgjeld som ikke betales ned = varsel

Hvordan ligger du an?

Sjekk dette:

✅ Samlet gjeld?
✅ Boliglån vs. inntekt?
✅ Betaler du ned, eller står det stille?
✅ Har du buffer ved rentehopp?
✅ Har du kontroll på kredittkort og smålån?

Konklusjon: Hvor mye lån har folk flest?

I 2025 har folk flest i Norge i snitt 2.253.000 kroner i total gjeld.

Størsteparten er boliglån, fulgt av billån og forbrukslån.

Hvor mye lån har folk flest varierer etter alder, by, livssituasjon og inntekt – men alle påvirkes av renteøkning og økonomisk press.

Sammenlign deg med deg selv – ikke snittet.