Forbrukslån med betalingspause – når og hvordan?

Forbrukslån med betalingspause kan redde deg i en pressa måned.
Men det er ikke gratis.
Og det kan koste deg mer enn du tror.

Bruk det smart – eller ikke i det hele tatt.

Betalingspause betyr at du hopper over én eller flere innbetalinger.
Men rentene løper videre.
Du skyver problemet fremover.

Noen banker gir deg muligheten.
Andre gjør det ikke.
Du må vite hva som gjelder – før du søker.

Hva betyr forbrukslån med betalingspause og hvem tilbyr det

Hva betyr det egentlig?

Forbrukslån med betalingspause betyr:

• Du slipper å betale en eller flere terminer

• Du får en “pause” fra innbetalingene

• Du betaler renter – men ikke avdrag

• Lånet blir dyrere over tid

  Lån opptil 600 000 kr uten sikkerhet. Søk gratis

Det er ikke sletting av gjeld.
Det er utsettelse.
Du utsetter betaling, ikke fjerner den.

Når kan du søke betalingspause?

Du kan be om betalingspause:

• Etter x antall betalte terminer (vanligvis 6–12 mnd)

• Hvis du har betalt punktlig

• Hvis økonomien er pressa midlertidig

Men:

• Du må godkjennes av banken hver gang

• De fleste tillater maks 1–2 pauser per år

• Det påvirker hvor lang tid lånet ditt varer

Hvem tilbyr forbrukslån med betalingspause i Norge?

Per 2025 tilbyr flere banker dette, men med ulike regler:

🏦 Santander

• Inntil 2 pauser per 12 måneder

• Må ha betalt minst 6 måneder først

• Søkes via nettbank

🏦 Instabank

• 1 pause per år

• Du må ha god betalingshistorikk

• Krever kontakt med kundeservice

🏦 Komplett Bank

• Tilgjengelig for kunder med god historikk

• Søkes direkte i appen eller kundeservice

🏦 Resurs Bank

• Må ha betalt i minst 6 måneder

• Krever begrunnelse og manuell vurdering

🏦 Bank Norwegian

• Ikke automatisk rett – vurderes individuelt

• Må ta kontakt

Andre banker tilbyr det også, men på individuell vurdering.
Det betyr: banken ser på deg og din historikk.

Hva koster en betalingspause?

Det ser gratis ut.
Men det er det aldri.

Eksempel:

• Lån: 100.000 kr

• Rente: 15 %

• Månedlig betaling: 2.500 kr

• Du får 1 måneds pause

• Rentene for den måneden: ca. 1.200 kr

• Disse legges oppå lånet

• Du betaler mer – både totalt og lenger

Du utsetter problemet og betaler for det.

Når bør du vurdere forbrukslån med betalingspause?

Kun i disse situasjonene:

• Du mister inntekt midlertidig

• Uforutsette utgifter (bil, tannlege, strøm)

• Helserelaterte utfordringer

• Midlertidig likviditetskrise

Ikke bruk det fordi du “heller vil bruke penger på ferie”.
Det er en felle.

Alternativer til betalingspause

Ikke gjør betalingspause til førstevalg.
Sjekk dette først:

• Kan du få forskudd på lønn?

• Kan du betale minstebeløpet og utsette ekstra innbetalinger?

• Kan du selge noe kjapt og betale ned?

• Kan du be om betalingsutsettelse på andre faste utgifter?

Du trenger ikke pause.
Du trenger bare kontroll.

Hvordan søke betalingspause?

Stegene er ofte slik:

1. Logg inn i nettbanken eller appen

2. Finn lånet ditt

3. Sjekk om “betalingspause” eller “avdragsfri måned” er tilgjengelig

4. Søk digitalt eller kontakt kundeservice

5. Få bekreftelse

6. Hold øye med at pausen faktisk er registrert

Ikke stol på muntlig info.
Alt må bekreftes skriftlig.

Hva skjer etter betalingspause?

• Ny betalingsplan blir satt

• Du betaler mer hver måned, eller over lengre tid

• Rentene øker det totale lånebeløpet

• Kredittscore kan påvirkes negativt hvis du ikke følger opp

Hold deg til planen.
Eller betal inn ekstra senere for å ta igjen tapt tid.

Fordeler med forbrukslån med betalingspause

• Midlertidig økonomisk pustepause

• Unngår inkasso ved betalingsproblemer

• Gir deg tid til å hente deg inn

Men:
Det er ikke gratis.
Det er en nødløsning, ikke en løsning.

Ulemper

• Renter løper videre

• Total kostnad på lånet øker

• Du kan miste kontrollen

• Fristende å gjøre det igjen

• Du får lengre nedbetalingstid

Det føles lett nå, men det blir tyngre etterpå.

Er det verdt det?

Bare hvis alternativet er:

• Inkasso

• Betalingsanmerkning

• Full økonomisk kollaps

Ellers: nei.
Betal heller det du kan – og snakk med banken om løsning.